كوفيد-19 طويل الأمد هو حالة يعاني فيها الأفراد من أعراض مستمرة أو جديدة تستمر لأشهر أو سنوات بعد المرحلة الحادة من كوفيد-19. تشمل الأعراض الشائعة الإرهاق الشديد وضيق التنفس والخلل الوظيفي في الدماغ وغيرها من الأعراض التي تؤثر على الأداء اليومي، بما في ذلك القدرة على العمل. قد تُظهر هذه الأعراض تذبذبات أو قد تتعرض لانتكاسات مع مرور الوقت.
قال أحد المرضى لمؤسسة القلب البريطانية عند مناقشة الأعراض التي يعاني منها: “كنت أشعر كما لو كان هناك طوبة ثابتة على صدري، فقد كان ثقيلًا جدًا. إذا صعدت درجًا من السلم، كان قلبي يتسارع، ويظل هكذا لدقائق متتالية. وكنت أشعر بالتعب طوال الوقت.”
لا يمكن أيضًا تجاهل آثار كوفيد-19 الطويلة على الصحة النفسية. فقد وجدت إحدى الدراسات أن 34% من الأشخاص عانوا من اضطرابات مزاجية أو قلق بعد ستة أشهر من إصابتهم الأولية بكوفيد-19، حيث أكد القائد المهني للصحة النفسية في الكلية الملكية للتمريض “هناك علاقة بين زيادة معدلات المعاناة النفسية والعاطفية مع أي حالة مرضية طويلة الأمد… وعلى الرغم من أن كوفيد-19 لم يتم تحديدها بوضوح حتى الآن بشكل واضح، إلا أن الأشخاص الذين يعانون من الآثار طويلة الأمد للإصابة بكوفيد-19 يعانون أيضًا من معاناة نفسية حيث يتعايشون مع زيادة العزلة والقلق وتجدد المخاوف مما سيحدث لهم.”
تؤكد منظمة الصحة العالمية أن أكثر من 17 مليون شخص في جميع أنحاء المنطقة الأوروبية التابعة لمنظمة الصحة العالمية قد يكونون قد عانوا من كوفيد-19 لفترة طويلة خلال العامين الأولين من الجائحة. في المملكة المتحدة، تشير أحدث الأرقام إلى أن ما يقرب من كان 2 مليون شخص يعيشون في المملكة المتحدة (3.1٪ من السكان) يعانون من أعراض كوفيد-19 الطويلة المبلغ عنها ذاتيًا في يناير 2023. علاوة على ذلك، تُظهر بيانات الولايات المتحدة أن 40% من البالغين في الولايات المتحدة أبلغوا عن إصابتهم بكوفيد-19 في الماضي، وما يقرب من واحد من كل خمسة من هؤلاء (19%) لا يزالون يعانون حاليًا من أعراض “كوفيد-19 الطويل”. إن انتشار هذه الحالة يعني أنها أصبحت من الاعتبارات ومصدر قلق لأصحاب العمل.
قد يواجه المجتمع المتنوع عصبياً بما في ذلك الأفراد الذين يعانون من حالات مثل التوحد واضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وفرط النشاط واضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وعسر القراءة وغيرها من الاختلافات العصبية تحديات إضافية حيث يمكن أن تؤدي أعراض كوفيد الطويلة إلى تفاقم هذه الصعوبات، مما يزيد من صعوبة إدارة الأفراد لبيئتهم والانخراط في الأنشطة اليومية.
أظهرت الأبحاث الحديثة أن الأفراد الذين يعانون من التباين العصبي هم الأكثر عرضة للمشاكل الصحية التي تتسم بالحساسية المركزية. يؤكد هذا البحث أيضًا أن كوفيد-19 الطويل يمكن وصفه أيضًا بأنه استجابة متزايدة للمحفزات الداخلية، وعلى هذا النحو وجد أن سمات التوحد الأعلى تنبأت بأعراض كوفيد-19 التي استمرت لأكثر من 12 أسبوعًا بغض النظر عن التشخيص الرسمي للتوحد. وبالمثل، هناك أبحاث تشير إلى أن الأشخاص المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وفرط النشاط يعانون من كوفيد-19 الطويل بشكل أكثر وضوحًا من الشخص العادي العصبي.
اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وفرط الحركة ونقص الانتباه وفرط النشاط (ADHD)
يُعد ضباب الدماغ ومشاكل الذاكرة وصعوبات التركيز والأداء التنفيذي من الأعراض الشائعة لفيروس كورونا المستجد (كوفيد-19) لفترة طويلة. يمكن لهذه الإعاقات الإدراكية أن تضاعف من التحديات الحالية للأفراد الذين يعانون من حالات التباين العصبي، مما يؤثر على قدرتهم على التركيز وتنظيم المهام والتواصل الفعال.
تُعد مشاكل الأداء التنفيذي والتركيز من الأعراض النموذجية لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه مع زيادة هذه الأعراض بشكل أكبر مع زيادة حدة هذه الأعراض، فمن الواضح أن الأشخاص المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه قد يحتاجون إلى مزيد من الدعم في العودة إلى العمل أو يحتاجون إلى وقت إضافي للتعافي.
علاوة على ذلك، يمكن أن تكون أعراض كوفيد-19 أكثر وضوحًا لدى الأشخاص المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وفرط النشاط، حيثأفاد بحث آخر أن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وفرط النشاط يرتبط بزيادة شدة أعراض كوفيد-19 ومعدلات دخول المستشفى.
تحاكي العديد من الأعراض العصبية لـ COVID الطويل أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه مع فرط النشاط أو الاضطرابات المعرفية الأخرى، لذا قد يجد الأشخاص المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه مع فرط النشاط أن أعراضهم تتفاقم بسبب هذه الحالة.
وقد وجدت بعض الأبحاث أن بعض العلاجات التي تم تطويرها في الأصل لعلاج اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وفرط النشاط يمكن أن تساعد في إدارة “ضباب الدماغ” المرتبط بـ “كوفيد-19” لفترة طويلة، حيث أوضح الأستاذ المساعد في كلية الطب في جامعة ييل للطب النفسي وطب الأعصاب أرمان فيشاركي زاده:
“هناك ندرة في العلاجات المتوفرة لعلاج ضباب الدماغ الطويل من كوفيد-19، لذلك عندما واصلت رؤية فوائد هذا العلاج لدى المرضى، شعرت بالحاجة الملحة لنشر هذه المعلومات.”
استجابات مكان العمل لفيروس كورونا المستجد (كوفيد-19) الطويل
نشرت منظمات التوظيف الرائدة بما في ذلك ACAS إرشادات لأصحاب العمل الذين يدعمون الموظفين الذين يعانون من كوفيد طويل الأمد. يحتاج أرباب العمل إلى إدراك أن آثار كوفيد الطويل يمكن أن تتقلب واحتياجات الموظف تتقلب بالمثل. قد تتفاقم أعراضهم مما يعني أنهم لا يستطيعون العمل في بعض الأيام ولكن يمكنهم العمل في أيام أخرى.
تتطلب إدارة الموظفين المصابين بفيروس كورونا المستجد لفترة طويلة بالإضافة إلى اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وفرط النشاط تركيزًا حقيقيًا والتزامًا بالاعتراف باحتياجاتهم وفهمها كفرد. إذا اختار أحد الموظفين الإفصاح عن أعراض كوفيد الطويل، فيجب على أصحاب العمل العمل العمل معهم لتحديد مستوى العمل المناسب وأي تعديلات معقولة ضرورية للمساعدة في تعافيهم.
التعديلات المعقولة والصحة المهنية
إن انتشار كوفيد طويل الأمد وإمكانية تأثيره على العديد من الأشخاص يعني أنه من المنطقي أن يستكشف أصحاب العمل نهجهم في إجراء تعديلات معقولة. طوال فترة الجائحة اضطرت معظم المؤسسات إلى التحول إلى العمل عن بُعد، على سبيل المثال، وبالنسبة للأشخاص الذين يعانون من أعراض كوفيد الطويلة، قد يكون هذا هو المفضل لديهم حتى يتمكنوا من الاستمرار في العمل بنشاط ولكن دون أن يواجهوا صعوبة التنقل.
قد يفكر أصحاب العمل أيضًا في السماح للموظفين بفترات راحة إضافية وساعات عمل مرنة لحضور المواعيد الطبية وتكييف ممارسات العمل لديهم لتناسب الموظفين الذين يعانون من كوفيد-19 الطويل. إذا كان الموظفون غير قادرين على العمل، يمكن لأصحاب العمل أيضًا النظر في العودة التدريجية لمساعدتهم على تقييم مدى قدرتهم على إدارة العمل والعمل بكامل طاقاتهم.
علّمت الجائحة أرباب العمل فائدة المرونة والمرونة في التكيف. من المهم الحفاظ على هذا النهج المرن والمرونة من أجل تقديم الدعم الكافي للأفراد المتأثرين بجائحة كوفيد-19 وإنشاء أماكن عمل أكثر ملاءمة، بشكل عام، لطيف أوسع من الأشخاص واحتياجاتهم الفردية.
من من منظور عملي، يمكن لأصحاب العمل النظر في العمل المرن والعمل عن بُعد، وخيارات تقاسم الأدوار ووضع مبادرات قوية للرفاهية لدعم القوى العاملة بأكملها. كما أن الاستثمار في التوعية بالتنوع والتدريب على التنوع العصبي يمكن أن يكون مفيداً أيضاً في توسيع نطاق الوعي بالاختلاف العصبي في مكان العمل ومساعدة موظفيك على إدراك أن هناك مساعدة متاحة.
