{"id":24311,"date":"2023-10-23T10:59:39","date_gmt":"2023-10-23T09:59:39","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sheffieldhaworth.com\/como-construir-una-carrera-profesional-de-exito-como-individuo-neurodivergente\/"},"modified":"2025-08-04T17:10:13","modified_gmt":"2025-08-04T16:10:13","slug":"como-construir-una-carrera-profesional-de-exito-como-individuo-neurodivergente","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sheffieldhaworth.com\/es\/como-construir-una-carrera-profesional-de-exito-como-individuo-neurodivergente\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo construir una carrera profesional de \u00e9xito como individuo neurodivergente"},"content":{"rendered":"\n<p>Las investigaciones demuestran que las personas neurodivergentes se enfrentan a importantes dificultades para encontrar trabajo, as\u00ed como para mantenerlo. Sin embargo, investigaciones como las de Deloitte demuestran que los equipos con profesionales neurodivergentes en algunas funciones pueden ser un 30% m\u00e1s productivos que los que no los tienen, por lo que esta falta de comprensi\u00f3n de la neurodiversidad es il\u00f3gica y tremendamente injusta. M\u00e1s a\u00fan si tenemos en cuenta que aproximadamente una de cada siete personas es neurodivergente.  <\/p>\n\n<p>Hace poco nos sentamos con Vic Mazonas, Director General de GAIN -Grupo para el Autismo, los Seguros, la Inversi\u00f3n y la Neurodiversidad- para hablar de c\u00f3mo, siendo una persona que se confiesa \u00abmuy autista\u00bb, ha podido desarrollar una carrera profesional de \u00e9xito. \u00bfQu\u00e9 consejos pueden darnos? \u00bfC\u00f3mo pueden las organizaciones ser m\u00e1s comprensivas y alentar las necesidades de los neurodivergentes? \u00bfY qu\u00e9 medidas pueden tomar las propias personas neurodivergentes en el lugar de trabajo para mejorar sus posibilidades de \u00e9xito?   <\/p>\n\n<p><strong>P: \u00bfC\u00f3mo fue tu experiencia en la escuela?<\/strong><\/p>\n\n<p><strong>R:<\/strong> Mis a\u00f1os escolares fueron una mezcla de todo. Me etiquetaron como superdotada por mis capacidades acad\u00e9micas, pero para m\u00ed hab\u00eda un gran abismo entre la inteligencia acad\u00e9mica y la inteligencia emocional y las habilidades sociales. <\/p>\n\n<p>Aunque me iba bien en la escuela, a menudo me aburr\u00eda en clase. Fuera de clase hab\u00eda mucha exclusi\u00f3n social y acoso. Mis compa\u00f1eros se daban cuenta de que yo era diferente a ellos, aunque entonces no ten\u00edamos una etiqueta que aplicarle.  <\/p>\n\n<p>Ayuda el hecho de que siempre me ha gustado mucho aprender. As\u00ed que, aunque en la escuela no me exig\u00edan lo suficiente con el trabajo que me daban, disfrutaba con cualquier oportunidad de aprender algo nuevo. Particip\u00e9 en todos los clubes extraescolares y de comedor que pude. Ten\u00eda muchos intereses propios fuera de la escuela, como escribir, el arte, leer sobre arqueolog\u00eda y ciencia. Tambi\u00e9n tuve una familia cari\u00f1osa, y eso ayuda mucho.    <\/p>\n\n<p><strong>P: \u00bfA qu\u00e9 retos te enfrentaste en los puestos de trabajo despu\u00e9s de la universidad debido a tu neurodivergencia y c\u00f3mo los afrontaste?<\/strong><\/p>\n\n<p><strong>R:<\/strong> El ruido ambiental puede ser abrumador. Si hay varias personas hablando a la vez, aunque lo hagan en voz baja, me resulta dif\u00edcil distinguir la voz en la que debo concentrarme. <\/p>\n\n<p>Si es una oficina de planta abierta, los sonidos resonar\u00e1n y me distraer\u00e1n. Las luces brillantes pueden ser un reto. Tambi\u00e9n las sensaciones f\u00edsicas, como si la silla de la oficina tiene una textura \u00e1spera en el asiento, puedo sentirla a trav\u00e9s de la ropa y me frustrar\u00e1.  <\/p>\n\n<p><strong><em>\u00abNo se trata s\u00f3lo de aprender a comprender el subtexto oculto en las comunicaciones de otras personas; se trata de aprender a reconocer el subtexto accidental que yo no me doy cuenta de que estoy comunicando\u00bb.<\/em><\/strong><\/p>\n\n<p>Puedo ser muy directa y franca, y me cost\u00f3 mucho tiempo aprender a serlo sin parecer brusca o grosera, o como si no me interesara la otra persona. A veces pensaba que estaba siendo reflexiva y cuidadosa con las decisiones que tomaba. Y no me daba cuenta de que su percepci\u00f3n era en realidad la contraria.  <\/p>\n\n<p>He descubierto que para las personas neurot\u00edpicas -las personas que no tienen una mente neurodivergente- las palabras literales que se dicen en una conversaci\u00f3n importan mucho menos que el contexto que las rodea. Mientras que conmigo, cuando digo algo, me refiero exactamente a las palabras que salen de mi boca. Y no se trata s\u00f3lo de aprender a entender el subtexto oculto en las comunicaciones de otras personas, sino de aprender a reconocer el subtexto accidental que yo no me doy cuenta de que estoy comunicando.  <\/p>\n\n<p><strong>P: \u00bfC\u00f3mo lo haces? \u00bfQu\u00e9 tipo de estrategias te ayudaron a afrontarlo? <\/strong><\/p>\n\n<p><strong>R:<\/strong> Durante mucho tiempo, fui muy mala. Hab\u00eda mucho de ofender o molestar a alguien accidentalmente, aprender por qu\u00e9 hab\u00eda ocurrido, disculparme, explicar mi intenci\u00f3n y luego seguir adelante y tratar de encontrar los patrones de cuando ocurr\u00edan estas situaciones. <\/p>\n\n<p>No se me dan bien las personas, pero se me dan bien el reconocimiento de patrones y el an\u00e1lisis de datos. Empec\u00e9 a utilizar esa habilidad para analizar las situaciones en las que ten\u00eda dificultades y darles sentido. Todo esto fue antes de saber que era autista.  <\/p>\n\n<p>Ten\u00eda entre 20 y 30 a\u00f1os cuando empec\u00e9 a darme cuenta de que otras personas no se enfrentan a esto. Me acercaba a los 30 a\u00f1os cuando evaluaron a un amigo m\u00edo por TDAH y autismo, y me di cuenta de que muchas de las cosas que aparec\u00edan en las pruebas diagn\u00f3sticas se parec\u00edan mucho a lo que yo pensaba que era la vida normal. <\/p>\n\n<p>Despu\u00e9s de eso, he descubierto que ser sincero ayuda mucho. Cuando me uno a un nuevo equipo, digo a la gente que soy muy autista y les pido que me digan si digo algo que parezca incorrecto. <\/p>\n\n<p><strong>P: Teniendo en cuenta que ahora desempe\u00f1as un papel muy interesante ayudando a la comunidad neurodivergente, \u00bfcu\u00e1les crees que son los principales factores que contribuyen al \u00e9xito en el lugar de trabajo?<\/strong><\/p>\n\n<p><strong>R:<\/strong> Parte de mi \u00e9xito se debe a que soy testaruda y no me gusta o\u00edr que alguien no me considera capaz de algo. Si me proponen ese reto, correr\u00e9 de cabeza hacia \u00e9l. <\/p>\n\n<p>Otro factor que ha contribuido a mi \u00e9xito ha sido mi naturaleza directa. Me resulta muy dif\u00edcil no ser abierta sobre m\u00ed misma. Soy LGBTQ y una vez se lo dije a un amigo por accidente, cuando ese amigo estaba diciendo algo bienintencionado pero ignorante sobre un grupo de personas. Le dije: \u00abPues yo soy una de \u00e9sas\u00bb. S\u00f3lo despu\u00e9s me di cuenta de que hab\u00eda salido del armario.    <\/p>\n\n<p><strong><em>\u00abTengo suerte de haber crecido en una zona muy tolerante, \u00a1porque no habr\u00eda hecho un buen trabajo permaneciendo en el armario si hubiera tenido que hacerlo!\u00bb.<\/em><\/strong><\/p>\n\n<p>Tengo suerte de haber crecido en una zona muy tolerante, \u00a1porque no habr\u00eda hecho un buen trabajo permaneciendo en el armario si hubiera tenido que hacerlo! Pero soy pr\u00e1cticamente incapaz de mentir. <\/p>\n\n<p>Si intento encontrar una forma m\u00e1s amable de decir algo, a veces incluso llego a decir que me preocupa parecer brusco. No se me dan bien las primeras impresiones, pero me preocupo mucho por los dem\u00e1s y me importa ser \u00fatil a los dem\u00e1s. As\u00ed que, aunque a veces d\u00e9 una mala impresi\u00f3n inicial debido a mi incompetencia social, despu\u00e9s de conocerme y trabajar conmigo, la gente tiende a ver que me preocupo.  <\/p>\n\n<p>Utilizar mi franqueza para ser amable, en lugar de como excusa para ser mezquino, ha ayudado hasta cierto punto a que la gente vea mis buenas intenciones.<\/p>\n\n<p><strong>P: Lo que has dicho demuestra lo importante que es dar a la poblaci\u00f3n neurodivergente la oportunidad de demostrar lo que pueden hacer. \u00bfQu\u00e9 m\u00e1s crees que aportas a una organizaci\u00f3n? <\/strong><\/p>\n\n<p><strong>R:<\/strong> Algunas de las cosas que aporto son de las que me siento muy orgullosa personalmente y est\u00e1n intr\u00ednsecamente relacionadas con mi autismo. Me encanta aprender y siempre estoy dispuesta a aprender nueva informaci\u00f3n de forma independiente. <\/p>\n\n<p>Parte del estereotipo de las personas autistas es la falta de empat\u00eda. Ese estereotipo no s\u00f3lo es totalmente err\u00f3neo, sino que a menudo pienso que tenemos todo lo contrario. La mayor\u00eda de las personas autistas que conozco -incluida yo misma- tienen algo que se llama hiperempat\u00eda. O al menos un exceso de empat\u00eda, en la que nos preocupamos mucho por los dem\u00e1s.   <\/p>\n\n<p>si estoy implicado en el trabajo que hago y en el equipo del que formo parte, me preocupo profundamente por hacer que el equipo funcione. Me importa m\u00e1s el \u00e9xito del equipo que mi propio \u00e9xito. <\/p>\n\n<p>Soy un solucionador de problemas natural. Gracias a mi capacidad para identificar patrones, encuentro problemas potenciales en los asuntos antes de que se conviertan en problemas y se me ocurren estrategias para resolverlos. Y disfruto tomando la vaga idea de otra persona y trazando los pasos pr\u00e1cticos para convertirla en algo real y luego hacer que eso suceda.  <\/p>\n\n<p><strong>P: El \u00e9xito se debe a menudo a la ayuda que recibimos de los dem\u00e1s, as\u00ed como a nuestros propios esfuerzos. \u00bfQu\u00e9 tipo de apoyo has recibido en tu carrera? <\/strong><\/p>\n\n<p><strong>R:<\/strong> En mi puesto actual, al trabajar principalmente desde casa, hay menos ayudas relacionadas con el entorno. Pero habitualmente, mi equipo graba y transcribe nuestras reuniones, de modo que no tengo que elegir entre tomar notas o escuchar a los dem\u00e1s y participar activamente en la conversaci\u00f3n. Puedo participar activamente en la conversaci\u00f3n mientras se produce.  <\/p>\n\n<p>En mi anterior puesto, gran parte de la ayuda que ten\u00eda estaba relacionada con el entorno sensorial. Me permit\u00edan llevar auriculares en la oficina todo el d\u00eda para bloquear el ruido ambiental. Si la sala era demasiado luminosa o estaba demasiado llena, pod\u00eda reservar una peque\u00f1a sala de reuniones tranquila para la tarde.  <\/p>\n\n<p><strong><em>\u00abNo se puede exagerar lo impactante que puede ser el gerente adecuado, especialmente para las personas neurodivergentes\u00bb.<\/em><\/strong><\/p>\n\n<p>A mi jefe de entonces se le daba muy bien explicar el subtexto. Tras una reuni\u00f3n o un correo electr\u00f3nico cuyo resultado no era el que yo esperaba, me apartaba con \u00e9l y le preguntaba qu\u00e9 hab\u00eda pasado. Era bueno explicando el contexto oculto y cosas que otros quiz\u00e1 no hubieran querido decir en voz alta, pero sin las cuales yo no podr\u00eda dar los siguientes pasos correctos.  <\/p>\n\n<p>No se puede exagerar el impacto que puede tener el directivo adecuado, especialmente para las personas neurodivergentes. Cuando repaso los puestos en los que mi carrera no fue bien, comparados con los puestos en los que tuve \u00e9xito, en todos ellos fue el enfoque que adopt\u00f3 el jefe, c\u00f3mo dirig\u00eda esa persona a su equipo, c\u00f3mo interpretaba las necesidades y peticiones de los miembros del equipo, cu\u00e1l consideraba que era su papel en el departamento. Los jefes que se preocupaban por el equipo siempre eran incre\u00edbles.  <\/p>\n\n<p><strong>P: \u00bfQu\u00e9 deber\u00edan hacer las empresas para acoger realmente la neurodiversidad y animar a sus colegas a exponer sus necesidades?<\/strong><\/p>\n\n<p><strong>R:<\/strong> Si el equipo y el director son buenos, la gente ser\u00e1 leal pase lo que pase. En cuanto a las cosas que se pueden hacer, la seguridad psicol\u00f3gica en el lugar de trabajo es una gran parte de esto. La mayor\u00eda de las veces, si empleas a personas neurodivergentes, puede que no sepas que las est\u00e1s empleando.  <\/p>\n\n<p>Pero te garantizo que la mayor\u00eda de las personas neurodivergentes habr\u00e1n tenido al menos una, si no varias, malas experiencias en un lugar de trabajo anterior, en el que les intimidaron o les trataron como incompetentes. Donde no se les tuvo en cuenta para un ascenso porque no alardeaban lo suficiente de sus propios logros en comparaci\u00f3n con los de los dem\u00e1s. As\u00ed que, a menudo, revelar necesidades espec\u00edficas puede dar mucho miedo.  <\/p>\n\n<p>Por eso, lo mejor que puedes hacer es perder la necesidad de que los diagn\u00f3sticos y las notas de los m\u00e9dicos constituyan una prueba de necesidad. En su lugar, trata a todos tus empleados como si fueran personas cuyas necesidades y retos \u00fanicos son v\u00e1lidos e importantes. <\/p>\n\n<p><strong><em>\u00abSi empiezas desde la perspectiva de c\u00f3mo sacar la mejor persona posible de las personas con las que trabajas&#8230; la gente se abrir\u00e1 a ti\u00bb.<\/em><\/strong><\/p>\n\n<p>Antes he dicho que cuando estoy en un entorno de planta abierta, me gusta llevar auriculares puestos espec\u00edficamente porque ahoga el ruido ambiente que me distrae. Ahora bien, si yo necesito eso para concentrarme mejor y mi colega sentado a mi lado, que no es autista, simplemente es m\u00e1s feliz y productivo cuando escucha m\u00fasica, \u00bfimporta que tengamos razones diferentes para necesitar lo mismo? \u00bfQu\u00e9 sentido tendr\u00eda decirme a m\u00ed que s\u00ed y a ellos que no?  <\/p>\n\n<p>Si empiezas desde la perspectiva de c\u00f3mo sacar la mejor persona posible de las personas con las que trabajas, qu\u00e9 es lo que les hace m\u00e1s felices y m\u00e1s motivados, inspirados o entusiasmados en el trabajo, la gente se abrir\u00e1 a ti sobre lo que les pasa cuando se sientan seguros.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Entrevista con Vic Mazonas, Director General de GAIN<\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[394,363],"tags":[],"class_list":["post-24311","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-diversidad-igualdad-e-inclusion","category-perspectivas"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - 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